Bij complexe rugklachten of uitstralende pijn (zoals ischias) start ik altijd met een nauwkeurige evaluatie van uw wervelkolom en bekken. Gewrichtsblokkades en verkleefd bindweefsel behandel ik veilig en zacht met Muscle Energy Techniques (MET) en IASTM. Ligt de oorzaak bij een geïrriteerde of beknelde zenuw? Dan verlicht ik de pijn en weefselspanning lokaal met echogeleide Percutane Electrolyse (PENS). Om te voorkomen dat u in de toekomst weer 'door uw rug gaat', bouwen we uw core-stabiliteit vervolgens ijzersterk en veilig op met Blood Flow Restriction (BFR) Training en topsport-gebaseerde Vliegwieltraining.
Rugklachten
Symptoomherkenning
Of het nu gaat om een acute lumbago (spit), chronische onderrugpijn, stijfheid na het zitten of ischias (uitstraling naar uw been): rugklachten zijn complex. Vaak voelt uw rug zwak aan en bent u huiverig om bepaalde bewegingen, zoals bukken of tillen, te maken.
Mijn specifieke behandelaanpak
Omdat rugpijn elke dag anders kan voelen, pas ik mijn behandeling bij elke afspraak direct aan op basis van uw actuele status. Ik start met het onderzoeken van de wervelkolom en het bekken. Met MET (BodyMaster Method) en IASTM behandel ik spier- en fascierestricties in de lage rug. Is er sprake van een zenuwirritatie (zoals bij ischias)? Dan gebruik ik echogeleide percutane technieken (PENS) om lokaal de druk en pijn rond de zenuwwortel te verminderen. Om te voorkomen dat de klachten terugkeren, hertrainen we uw core- en rugmusculatuur intensief maar veilig met Vliegwieltraining en BFR.
Resultaat
Een solide, sterke rug die u weer volledig kunt vertrouwen. We bestrijden niet alleen de symptomen, maar herprogrammeren uw zenuwstelsel en spierkracht, zodat u structureel pijnvrij kunt werken, sporten en leven.